“美在心间”：小学生心灵之旅，解锁心理发展中心的温暖与力量
近日，在校园的一隅，一个名为“美在心间”的心理咨询中心落成了。这里汇聚了多个功能室：心理咨询室、沙盘室、团体辅导室、放松室、宣泄室、心理仪器体验室及心理测评室，为全校师生们打造了一片心灵的避风港。为了帮助同学们更好地 了解自己的内心世界，我校小学部组织了一场别开生面的参观心理咨询中心活动。
心理咨询室——暖心小筑
心理咨询室，犹如我们心灵的温馨港湾，它是一处安全且私密的所在，同学们能够在此毫无拘束地抒发自己的感受与想法。在这里，专业的心理咨询师会悉心倾听同学们的心声，助力同学们深刻洞悉自己的情绪，给予专业的指引与有力的支持。
宣泄室 ——舒压港湾
情绪的宣泄乃是心理健康不可或缺的重要部分。置身于宣泄室内，同学们能够体验拳击假人等各类宣泄工具，通过健康的途径将压力与负面情绪尽情释放。
沙盘游戏室——造梦空间
沙盘游戏室是一个充满魅力与治愈力量的独特空间。这里摆放着细腻的沙子和丰富多样的沙具。在这个安静的环境中，同学们可以通过自由挑选沙具、在沙盘上进行创作，以非言语的方式表达内心的世界。无论是孩子还是成人，都能在沙盘游戏中释放情绪、探索自我、获得心灵的慰藉与成长。它就像一个神奇的心灵花园，为同学们打开一扇通往内心深处的大门。
放松室——心灵氧吧
这里布置得温馨舒适，通常有柔和的灯光、舒缓的音乐以及舒适的座椅或躺椅。放松室配备着各种放松设备，如按摩椅、瑜伽垫等。在这个空间里，同学们可以暂时抛开外界的喧嚣和压力，让身心得到深度的放松。通过深呼吸、冥想、渐进性肌肉松弛等放松技巧，同学们能够缓解紧张情绪、减轻焦虑感、释放压力，让疲惫的心灵得到滋养和慰藉。放松室就像一个宁静的港湾，为人们提供一个恢复活力、重拾平静的地方。
团体辅导室——温暖的集体力量
团体辅导室是一个充满活力与温暖的地方。这里空间宽敞，布置舒适，为多人共同参与活动提供了良好的环境。在团体辅导室中，学员们可以在专业辅导师的带领下，与同伴们一起交流、互动、分享。通过各种团体活动，如讨论、游戏、角色扮演等，学员们能够更好地理解自己和他人，增强人际交往能力，提升心理韧性，共同探索成长之路，收获心灵的滋养与进步。
大厅多功能区——知识的交流与碰撞
大厅有设置阅读区、互动体验区等等，同学们可以在大厅的阅读角进行安静的阅读，也可以参加大厅举办的丰富多彩的沙龙、工作坊、读书会等活动，主题涵盖学生成长、生涯规划、心理游戏等活动，旨在搭建一个全方位、多层次的交流平台。
心理仪器体验室——心海航行
心理仪器体验室是一个充满科技感的空间。这里有多种先进心理仪器，可测量心理压力、识别情绪、训练注意力、帮助放松身心等。无论老少，只要关注心理健康，都能在此找到适合自己的体验项目，开启独特的心理探索之旅。
家庭咨询室——心灵绿洲
家庭咨询室，宛如一个宁静的港湾，是专门为家庭精心打造的提供专业帮助的温馨场所。在这里，布置得舒适而温暖，让人一踏入便感受到安心与宁静。专业的咨询师们凭借着丰富的经验和深厚的专业知识，运用科学有效的方法，耐心地倾听每一个家庭成员的心声。他们如同心灵的导航者，细致地剖析家庭中存在的各种问题，尤其是沟通障碍和矛盾冲突等难题。通过深入的交流和引导，帮助家庭成员打开心扉，坦诚相待，共同寻找解决问题的途径。在这个过程中，家庭咨询室致力于促进家庭关系的和谐，让家庭成员之间的理解与关爱更加深厚，从而有效提升家庭的幸福感，让每一个家都能成为充满爱与温暖的心灵栖息地。
这次心理咨询中心参观之行，心理老师将每个功能区都同学们一一介绍，对他们而言，心理咨询中心不再是一个陌生且神秘的地方。通过这次参观，同学们可以了解到心理世界的丰富多彩，知道有这样一个专门关注人们内心感受的场所所在，从而增强对心理现象和心理健康的认知。
在参观活动的最后一个环节，老师组织同学们在团辅活动室进行一些团辅游戏。通过团辅游戏环节，让他们明白了认真倾听的重要性。同学们积极参与，笑声回荡在整个心理咨询中心。
同学们表示这次参观让他们明白了心理咨询中心是他们心灵的避风港，无论何时何地，都可以在这里找到温暖的支持。
让我们一起呵护同学们的心灵，为同学们的未来铸就坚实的基础。
编辑 | 朱彤
图片 | 朱彤、心理备课组
一审 | 强晟斌
二审 | 蔡辉耀
三审 | 校长室